学业重担悄悄来临，人际磨合消耗心力，自我怀疑偶尔造访…… 那些藏在心底的情绪，你是否也想倾诉，却又找不到出口？

为此，应用技术学院特举办「心声树洞」525 心理活动，为你筑起一方安全、匿名、温暖的心灵角落，陪你与情绪和解，温柔奔赴自己。

活动主题：心声树洞，以爱相拥——健康先行，爱你自己

活动时间：5月18日—5月24日

活动地点: 应用技术学院A6教学楼大厅、指定教室

参与对象：应用技术学院全体学生

以信为载，倾诉心声

我们贴心准备了密封信箱与多彩便签，供同学们免费领取。你可以匿名书写心事，尽情倾诉学业压力、人际迷茫、自我内耗等各类情绪。全程无需署名、不留信息，写完即可投入专属信箱。活动全程由志愿者严格监督，全程保密、绝不翻看、绝不泄露，为大家守护隐私，给予满满的安心与治愈。

轻抒心意，传递温柔

活动现场特别设立「爱自己」寄语墙，大家可以写下专属的温柔期许。既可以留给自己，与内心对话，接纳不完美的自己；也可以赠予他人，传递温暖祝福。一纸短言，一份心意，既是与自我和解的温柔仪式，也是彼此治愈的小小微光，让温暖与善意在校园中缓缓流淌。

温馨指南，守护隐私

全程匿名参与，无需有任何顾虑，大胆表达真实的自己即可；

活动结束后，所有线下便签纸将进行密封粉碎处理，线上记录将加密保存，严格保护你的隐私；

志愿者全程温柔值守，若有疑问可随时咨询，我们始终在你身边。

释怀心境，悦纳自我

不必焦虑，拒绝内耗，也不必苛求自己事事完美。恰逢525爱己时节，不妨奔赴一场与自我的温柔邂逅。将心事悄悄安放，与生活和解，把偏爱与温柔尽数留给自己。我们在A6教学楼大厅，精心准备了便签与信箱，静待大家诉说心事、舒缓情绪。愿我们卸下疲惫，治愈心灵，在温柔自愈中向阳成长，好好爱自己，好好生活。